UMKスイミングスクールは宮崎県都城市で丁寧安心なスイムレッスンを行っています。

TEL.0985-23-0450

大人会員コース

トップページ  >>  大人会員コース

大人会員コースについて

どのコースをご利用の会員様も様々なプログラムを利用できます。

大人会員コース

一般会員コース

幅広い利用時間帯で好きな時間にいつでも利用できます。月4回コース・月 8回コース・制限なしのコースがありますので個人個人のライフスタイルに合わせてご利用下さい。

ナイト会員コース

リーズナブルな料金設定お仕事帰りのリラクゼーションやリフレッシュにおすすめのコースです。

水中運動

アクアビクス

音楽に合わせて楽しく体を動かし、ストレス発散もできます。楽しみながらシェイプアップ。

アクアビクス

水中運動

水の特性(静水圧・浮力・抵抗・水温)を利用してプール内で運動します。

水中運動

腹筋力アップトレーニング

気になるお腹回りを集中して使うレッスンです。

筋力アップトレーニング

腰痛・ヒザ痛・・・お体の具合が心配

腰痛予防体操

「腰痛がちょっと心配」プール内で浮力を利用し、ストレッチや水中運動を行います。

腰痛予防体操

関節らくらく体操

プール内で台に座っての腹筋や下半身の筋肉を使います。少人数で行います。

関節らくらく体操

水が苦手でもプールで運動したい

初めてのウォーキング

水の苦手な方 プール内での歩き方の基本からレッスンします。

初めてのウォーキング

初めてのスイムレッスン

顔のつけ方 水中での浮き方・立ち方 泳ぎに入る前よりレッスンします。

初めてのスイムレッスン

スイム

スイムレッスン

泳ぎを覚えたい方・フォームを修正したい方、楽しく泳ぎを身につけましょう。

スイムレッスン

イベント紹介

親睦パーティー

楽しい余興や抽選会など盛りだくさんです!!
きっと楽しんで頂けるはず!

親睦パーティー

ピクニック

九州の温泉地や、観光地に当社のバスでお連れします。

ピクニック

マスターズフェスティバル

中学生以上であればどなたでも参加できます。
70歳代の方も参加されています。競泳だけでなく、
水中バレーや綱引きなどレクレーションも充実して
とても楽しいですよ。

マスターズフェスティバル

ページの先頭へ戻る